サイトTOPへ
080-4258-5998
皆さん こんにちは石川県の女性を美しくする！笑顔を増やし自分に自信がもてるようサポートします♪
「３カ月で－１０㎏！スリムなボディーと大人ネイル」
耳つぼダイエットカウンセラー・健康管理士一般指導員１級・ネイリスト・巻き爪矯正 金谷和美です
北陸でダイエット・ネイルするなら、スリムアイランド・ＣＩＥＬ金沢へ
石川県、金沢市、白山市、野々市市、小松市、加賀市、能美郡、内灘町、かほく市、津幡町、羽咋郡、鹿島郡、七尾市、羽咋郡、輪島市、珠洲郡、富山県 からご来店頂いております
【ダイエット豆知識】水分補給！
つまり、おしっこです！！
おしっこしないと、絶対に痩せません！
体に溜め込んだ脂肪は糖質です。（炭水化物）
これは運動しても使われることはなく、食事に困らない現代で備蓄した脂肪が使われることは難しいです。溜め込む前に捨てましょう！
水分をこまめにとってトイレ回数を増やしましょう！
水は冷水は体を冷やすので、常温か白湯で飲むのが効果的です。
朝は目覚めの一杯から・・朝は血液がドロドロになっているので水分補給により血液をサラサラに
昼はトイレに行ったらコップ１杯・・１日８回程度のトイレで最低１．５リットル以上の水を入れ替えられます。
夜は・・入浴前の１杯
代謝アップにもつながります。
就寝前の１杯・・朝起きたときにおしっこを作ることができればジャーをでます。確認してみて！
水をたくさんとるといいことだらけ！
・体質改善
・便秘改善
・肌荒れ改善
・血液サラサラ
・脳梗塞の予防
・食欲抑制でダイエット効果
ダイエットするにはいろんな知識が必要です。
健康管理士がマンツーマンでサポートします！
耳つぼダイエットに通う間はダイエットの学校に通っているみたいに知識が増えます。
夏までに痩せたい！
ダイエットが続かない・・
何をしても痩せられない・・
服がぱんぱんになってきた・・
体調が悪い・・
健康になりたい！
痩せている頃に戻りたい！
そんな方は・・
耳つぼダイエットの無料カウンセリングへ！
無理な勧誘は致しません。
お問い合わせ
スリムアイランド.CIEL金沢
●所在地／石川県金沢市豊穂町780
(石川県産業展示館近く みどり小学校前）
有り
営業時間／８：３０～２２：００
●定休日／日曜日・祝日
＜ご予約・お問い合わせ（完全予約制）＞
0120ー757ー754
ciel.nail@icloud.com
（２４時間受付) お問い合わせ、ご予約
コメント